מרגישה בגיל המעבר
סדנת קונטסלציה לנשים מרגישות בגיל המעבר
מרגישה. אני אישה מרגישה. הכל. כל הזמן.
חיים שלמים הרגשתי שאני יותר ממה שהחברה יכולה להכיל. שאני יותר מידי. חיי נעים בתנועה קבועה של מידע שוטף ולא מערוצי החדשות אלא מכל החושים.
אני אישה סופה, כשאני מרגישה זה נע בין נעים לבין פורטה. מלא רגשות. חזקים, כשאני נפגעת זה חזק בבטן והכאב פוצע, כשאני אוהבת זה עוד יותר חזק, כשאני יודעת משהו מבפנים אי אפשר להתווכח ואם זה קורה זה תמיד נידון לכישלון.
וכשקשה מדי אני נסגרת. מתקפלת לתוך הקונכיה שלי. מחכה לתחושת בטחון ומוגנות שתחזור ותמלא אותי.
אני טריליוני חיישנים בגוף אחד שהוא תחנת ממסר.
אני מרגישה כשעצובים לידי, אני מרגישה כשמשהו לא בסדר, אני מרגישה את גל הרגשות הקולקטיבי שזז סביבי. אבל להרגיש זה לא רק בלב, זה בכל החושים. חוש הריח שלי לא מבייש כלב גישוש אני יכולה להריח ריחות שכמעט ולא מורגשים ומאותגרת כשם חזקים מידי, האוזנים שלי יכולות להקשיב גם לקולות הרכים ביותר והלב שלי מגיב לכל רגש שנמצא מסביבי, זה לא משנה מי הרגיש, אני ארגיש את הלב הזה.
היית כותבת שיש לי תחושות בטן אבל זה לא מדוייק, לפעמים זה מרגיש כאילו אני תחושת בטן, או ידיעה פנימית, קריאה קבועה לדיוק… אני לא יודעת אחרת.
בגיל 37 פתאום הבנתי שמשהו פנימי עמוק קורה לי.
זה היה לפרקים חד וברור ולפרקים התגנב בדלת האחורית אבל היה ברור שאני משתנה, שהצרכים שלי משתנים, ההקשבה שלי אחרת.
בהתחלה חשבתי שזו אני כי החיים שלי כאלה ואז הבנתי שזו אני אבל זה גם הגיל שלי וההורמונים שלי ושמשהו אחר שבתוכי מבקש את תשומת הלב שלי.
מאז אני חוקרת אותי ואת הנשים שאני פוגשת.
גיל המעבר הוא אולי השינוי הכי גדול שלנו והכי לא מדובר.
נשים רגישות בגיל המעבר לא מדוברות בכלל, יותר קל לתייג אותנו בטרפת של הגיל הזה אבל זה לא ממש מה שקורה שם.
בסדנה נחקור בדיוק את זה. מה מבקשת מאיתנו הרגישות עכשיו.
מה ההשפעה של כל אחד המההורמונים עלינו ובעיקר איך חסרונם משפיע על הרגישות.
מה עושה לנו העליה של ה fsh, מה רוצים להגיד גלי החום ואיך זה קשור לתנועה האיטית שאוגוסט מבקש מאיתנו.
נעזר בקונסטלציה, אבל אל רק, נתבונן על המערכת השלמה
הרבה פעמים נראה שהרגישות הזאת נוצרה בנסיבות חיים שהם לאו דווקא שלנו, נסיבות אלו יצרו בתוכנו מנגנונים שלמים ודפוסי מחשבה והתנהגות שאינם קשורים לחווית החיים שלנו אלא נוצרו הרבה לפני שנולדנו ולפעמים נראה שזה קרה לנו בגוף הזה.
השאירי פרטים ואחזור אליך
הוד השרון
27/9/23 יום רביעי
10:00-14:00
350 ש"ח
מיועד לנשים שמרגישות שהן עומדות בשער ולא רוצות לעבור בו לבד
נשים במעגל מרגיש
מעגל נשים הוא החומר האסטרוגני הכי חזק בטבע
עוד לא הצליחו לשכנע אותי אחרת. גם כשהאסטרוגן יורד…
מקבץ נשים במעגל הוא מאגר חכמה ומשענת שאין שניים לו.
אלה המרחבים שאנחנו פורחות בהם.
דמייני מעגל שלם של נשים רגישות כמוך, לרעשים, לאור, למגע, נשים שמעבדות מידע בקצב שלך ואוהבות בעוצמות שלך.
זה לא רק בשיתופים, בתרגילים ובקונסטלציה, זה במרחב כולו.
השאירי פרטים ואחזור אליך
גלי באר
מורה לקונסטלציה משפחתית וחלק מצוות ההוראה של בית הספר הישראלי לקונסטלציה.
מפתחת שיטת "דיקור על בדים".
מומחית בגניקולוגיה ברפואה סינית, שיאצו וצמחי מרפא, מטפלת בנשים מעל שני עשורים.
מנחה תהליכים ארוכים בתוך מעגלי נשים, קבוצות התפתחות וסדנאות גוף נפש.
קורס בסיס בקונסטלציה
נסיבות חיים שהם לאו דווקא שלנו יצרו בתוכנו מנגנונים שלמים ודפוסי מחשבה והתנהגות שאינם קשורים לחווית החיים שלנו אלא נוצרו הרבה לפני שנולדנו.
בקונסטלציה נתבונן על המערכת השלמה והרבה פעמים נראה שלדפוסים בחיינו יש "עץ משפחתי". בקורס הבסיס נתחיל בחקירה של עץ הדפוסים המשפחתי ונלמד את עקרונות העבודה הבסיסים בקונסטלציה.
בראשית
קונסטלציה של הנשמה
השימוש המסורתי של הקונסטלציה הוא במערך המשפחתי והעברה בינדורית, לקחתי אותו קצת לעבודה עם המשפחה האנרגטית שלי או אם לדייק אז לקונסטלציה השמיימית שלי.
מודולה שכולה חקירה של הנשמה, הרוח, הגוף והנפש והדינמיקה ביניהן. השפעת הזכרי והנקבי עליהן ומשמעות הבחירה האנושית והנשמתית. התבוננות אחרת על הבריאה ועל משאבים לא אנושיים.